**Recomienda SS consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C para proporcionar al organismo las defensas necesarias y evitar enfermedades respiratorias.
** Lavarse las manos frecuentemente, cubrir boca y nariz con pa?uelos o con el pliegue del codo, al toser o estornudar.
Ante las condiciones clim?ticas que se registran en la entidad con motivo de la temporada invernal, la Secretar?a de Salud del Gobierno del Estado de Chihuahua, exhorta a la poblaci?n a tomar las debidas precauciones para evitar enfermedades respiratorias y alergias.
El subdirector de epidemiolog?a de la dependencia estatal, Gumaro Barrios, indic? que ante los constantes cambios en la temperatura, la poblaci?n es m?s propensa a padecer enfermedades al?rgicas o infecciosas como el resfr?o, por lo que hizo un llamado al autocuidado.
Como una de las principales medidas preventivas, dijo, se recomienda una alimentaci?n saludable, que incluya el consumo de frutas y verduras de la temporada, ricas en vitaminas A y C, para proporcionar al organismo, los nutrientes y defensas necesarias.
Es fundamental adem?s, dijo, que ante el descenso de la temperatura, la poblaci?n se abrigue y evite exponerse a cambios bruscos, asimismo, que se proteja de la lluvia y el viento, as? como que evite permanecer a la intemperie.
La higiene es un factor importante para prevenir la transmisi?n de enfermedades de las v?as respiratorias, por lo que se recomienda para evitar, lavarse las manos frecuentemente, y cubrir la boca y nariz con pa?uelos o con el pliegue del codo, al toser o estornudar.
La Secretar?a de Salud pone a disposici?n de la sociedad en general, los servicios de sus unidades m?dicas, para una atenci?n oportuna y universal.
