Gerardo Mariscal, dueño de Sandow Gym, informó que enero siempre es un mes donde incrementan las visitas para realizar ejercicio, ya que se inician con nuevos propósitos de año, lo complicado es mantenerse y disciplinarse.
“El ejercicio es una terapia no solo para mantener se sano del cuerpo, sino también ayuda para la mente, y a través de entrenamientos que vayan de acuerdo a los objetivos se logran cambios físicos y mentales” expresó Gerardo Mariscal.
Por otra parte los consultorios de nutrición es cuando más pacientes llegan en el mes de enero, para comenzar nuevas dietas y retos que ayuden a mejorar la salud.
